Clases

Las Clases en el centro BHANU: 

• Las clases grupales se imparten en grupos reducidos para crear ambiente seguro y poder corregir desalineaciones.

• También imparto clases a niños, adolescentes y a la tercera edad.

• Talleres y sesiones de mindfulness, meditación y pranayama (respiración consciente para estados de ansiedad y estrés), así como yoga para adolescente, yoga en pareja, yoga prenatal y acompañamiento consciente durante el embarazo, adaptados a las necesidades de cada persona y su etapa vital.

• Sesiones particulares aplicadas a trabajar a nivel TERAPÉUTICO, adaptadando la práctica al proceso de cada persona para poder trabajar en la mejora de alteraciones posturales, acortamientos musculares, ESCOLISIS, HERNIAS, algias... 

• Descrubre cómo podemos ayudarte a mejorar tu salud (tensión, rigidez, estrés...), para poder vivir sin dolor y volver a sentirte bien en tu cuerpo.

• Horario Clases grupales:

LUNES de 08:00 a 09:30 am

MARTES de 18:00 a 19:30 pm   y   de 19:45 a 21:15 pm.

MIÉRCOLES de 10:00 a 11:30 am  y  de 18:00 a 19:30 pm

JUEVES de  18:30 a 20:00 pm  y  de 20:15 a 21:45 pm

Sábado y Domingo: cerrado